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うつ病を抱えながら借金に悩む方は少なくありません。心の不調が原因で働けず、返済が滞ることも。そんな時、選択肢として「債務整理」があります。しかし、「うつ病でも債務整理はできるの？」「手続きが不安…」と感じる方も多いでしょう。本記事では、うつ病・債務整理でお悩みの方へ向けて、心身への負担を軽減しながら借金問題を解決するための方法や注意点を、わかりやすく解説します。
うつ病で借金が返せない…よくある悩みとは
うつ病を患うと、仕事に支障が出たり、通院や療養で収入が激減することがあります。
その結果、借金の返済が困難になり、滞納や督促が続くと、ますます心が追い詰められてしまいます。
精神的な負担が増すことで、病状が悪化するケースも少なくありません。
「借金のことを考えるだけで苦しい」「誰にも相談できない」という声も多く、孤立してしまうこともあります。
このような悪循環を断ち切るためにも、早めの債務整理の検討が重要です。
うつ病でも債務整理は可能？
結論から言えば、うつ病であっても債務整理の手続きは可能です。
弁護士や司法書士が手続きを代行してくれるため、体調に配慮しながら進めることができます。
医師の診断書や通院記録が必要になるケースもありますが、病気そのものが手続きの妨げになることはありません。
特に「過払い金請求」や「任意整理」は、比較的手続きが簡易で、うつ病の方にも対応しやすい方法です。
債務整理の種類と向いているケース
債務整理には以下の3つの方法があります：
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任意整理：利息のカットや返済期間の延長などを債権者と交渉。収入がある人におすすめ。
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個人再生：借金を大幅に減額して分割返済。マイホームを手放さずに済む可能性もあり。
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自己破産：返済が不可能な場合に借金を免除。財産が少ない、収入がない方に向いています。
うつ病で収入が不安定な方は、自己破産を選択するケースもありますが、状況に応じて最適な方法を選ぶことが大切です。
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うつ病の方が債務整理をする際の注意点
債務整理の手続き中は、精神的なプレッシャーや書類準備などが負担になることもあります。
そのため、家族や信頼できる専門家に協力を仰ぐことが大切です。
また、症状が重い場合には、成年後見制度の活用も検討するとよいでしょう。
加えて、うつ病の診断や通院記録があれば、返済能力の判断材料として有利になることもあります。
焦らず、自分のペースで進めることが回復にもつながります。
心とお金を立て直すサポート体制とは
債務整理は、単なる「借金の整理」ではなく、再スタートの第一歩です。
うつ病を抱えている方こそ、心と生活の再建に向けた支援体制を活用しましょう。
具体的には、次のようなサポートがあります：
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自治体の無料相談窓口（法律・生活支援）
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障害年金や生活保護などの制度利用
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就労支援やカウンセリングサービス
借金を整理することで、心に余裕が生まれ、治療にも良い影響を与えます。
一人で抱え込まず、まずは相談することから始めましょう。
まとめ
「うつ病」と「借金問題」は、決して他人事ではありません。
債務整理という選択肢は、苦しみから抜け出すための有効な方法です。
信頼できる専門家とつながりながら、自分らしい再出発を目指しましょう。
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